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Correre aumenta le capacità intellettive.

Secondo uno studio del Department of Psychology e del Department of Biology of Physical Activity dell'Università di Jyväskylä (Finlandia) pubblicato sul Journal of Physiology, la corsa apporta numerosi benefici non solo al fisico, ma anche al cervello. La ricerca ha dimostrato, infatti, che coloro che corrono regolarmente apprendono meglio, poiché l'esercizio aerobico prolungato comporta un aumento… Continue reading Correre aumenta le capacità intellettive.

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Povertà e depressione.

Secondo un recente studio americano, crescere in un contesto di povertà diminuisce la connetività cerebrale e predispone a sintomi depressivi. I ricercatori hanno analizzato le scansioni fMRI di 105 bambini (di età compresa tra i 7 e i 12 anni) e osservato come alcune strutture chiave nel cervello fossero connesse in modo differente nei soggetti… Continue reading Povertà e depressione.

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L’obesità distrugge le connessioni tra neuroni.

Uno studio condotto su cavie al Medical College of Georgia e pubblicato sulla rivista Brain, Behavior and Immunity ha dimostrato che una dieta ricca di grassi contribuisce alla distruzione delle connessioni neuronali, provocando un conseguente decadimento della memoria e delle funzioni cognitive in generale. In un organismo sano, le cellule della microglia sono costituite da macrofagi specializzati nel proteggere i… Continue reading L’obesità distrugge le connessioni tra neuroni.