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Cos’è la Bulimia Nervosa.

La Bulimia Nervosa (BN) è caratterizzata da preoccupazioni per la magrezza e dalla presenza di abbuffate (almeno due episodi a settimana per almeno tre mesi) seguite da inappropriati comportamenti di compenso per prevenire l'aumento di peso (quali vomito autoindotto, rigida restrizione alimentare, abuso di lassativi e diuretici, iperattività). L'esordio di tale patologia avviene in adolescenza… Continue reading Cos’è la Bulimia Nervosa.

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Poca memoria visiva nei bambini che non fanno colazione.

Secondo uno studio pubblicato sulla rivista European Journal of Clinical Nutrition, i bambini e i ragazzi che saltano la prima colazione possiedono minori capacità attentive, memoria visiva e performance cognitive durante le ore diurne. I giovani tra i 4 e i 10 anni hanno bisogno di glucosio in quantità maggiore (addirittura il doppio) rispetto agli adulti;… Continue reading Poca memoria visiva nei bambini che non fanno colazione.

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Cos’è il Binge Eating Disorder (BED)?

Secondo il DSM IV-TR, per poter fare diagnosi di BED, devono verificarsi episodi di abbuffata in media due giorni a settimana per almeno sei mesi e senza comportamenti di compenso. Durante tali manifestazioni, il soggetto può provare disgusto, senso di colpa, vergogna o depressione, mangia anche senza appetito, consuma il cibo in solitudine per l'imbarazzo… Continue reading Cos’è il Binge Eating Disorder (BED)?

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Nelle adozioni gay conta l’affetto dei genitori, non il loro genere.

In merito ai temi delle unioni civili e delle adozioni gay, il presidente della Società Italiana di Psichiatria ha affermato che, per la crescita funzionale di un bambino, ciò che conta è la capacità affettiva dei genitori, tale da creare un ambiente sicuro, sereno e protettivo. Ciò non dipende dal genere di questi ultimi, poichè è stato precedentemente dimostrato… Continue reading Nelle adozioni gay conta l’affetto dei genitori, non il loro genere.

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La metà delle donne rischia problemi di salute perché non dorme bene.

Un recente studio inglese, condotto su un campione di 4100 soggetti adulti, ha rivelato che circa il 46% dei soggetti di sesso femminile non dorme bene e che, nonostante i disagi provocati dal cattivo riposo, non contatta un medico per tentare di risolvere il problema. Questo avviene perché molte donne attribuiscono la mancanza di sonno… Continue reading La metà delle donne rischia problemi di salute perché non dorme bene.

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Come affrontare la paura del rifiuto.

Il rifiuto è legato ad una sensazione sgradevole e devastante, avente il potere di mettere in dubbio il proprio valore, la quale riporta ad un dolore emotivo infantile ancora attivo dentro di sé. Questo dolore deriva spesso da episodi in cui si è provata paura o ansia e si è chiesto il conforto e l’amore di un genitore al momento… Continue reading Come affrontare la paura del rifiuto.

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L’attività fisica migliora l’elasticità mentale.

Uno studio italiano pubblicato sulla rivista Current Biology ha rilevato come un’attività fisica moderata sia in grado di potenziare la neuroplasticità in soggetti adulti. I ricercatori hanno utilizzato il fenomeno della cosiddetta rivalità binoculare: nei primi strati della corteccia visiva, gli stimoli provenienti da entrambi gli occhi sono presenti in zone differenti (denominate colonne di dominanza oculare); successivamente, il cervello fonde le… Continue reading L’attività fisica migliora l’elasticità mentale.

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Depressione e insonnia: gli effetti del sonno interrotto.

Alcuni ricercatori della Johns Hopkins Medicine hanno condotto una ricerca sull'architettura del sonno e dell'umore di adulti sani e, in particolare, sugli effetti del sonno interrotto. Lo studio è stato condotto su un campione di 62 soggetti adulti sani, senza problemi riguardanti il sonno, assegnati con metodo casuale a tre diverse condizioni sperimentali, quali risvegli forzati durante il riposo… Continue reading Depressione e insonnia: gli effetti del sonno interrotto.

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Un test per diagnosticare lo shopping compulsivo.

Un team di ricercatori della University of Bergen ha recentemente messo a punto la Bergen Shopping Addiction Scale su un campione di oltre 23.000 soggetti. L'obiettivo ultimo di tale strumento è di aiutare psicologi e operatori sanitari nell'individuazione della sindrome da acquisto compulsivo. La dipendenza da shopping è comune all'interno di determinati gruppi demografici: risulta predominante tra le… Continue reading Un test per diagnosticare lo shopping compulsivo.